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fiocchi d'avena integrali

fiocchi d'avena integrali

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
600
calorie
20
proteine
108
carboidrati
10
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10 g 12%
Grassi Saturi 2 g 10%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 108 g 39%
Fibra Alimentare 16 g 57%
Zuccheri 0 g
proteine 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80 mg 6%
Ferro 6 mg 33%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

71.8%
13.3%
15.0%
Grassi: 90 cal (15.0%)
Proteine: 80 cal (13.3%)
Carboidrati: 432 cal (71.8%)

About fiocchi d'avena integrali

Avena Tagliata all'Inglese sono un cereale integrale nutriente, noto per la sua consistenza unica e il suo ricco sapore. Provenienti dall'Irlanda, queste avena sono realizzate tagliando i cereali interi in pezzi grossolani, il che dà come risultato un'opzione per una colazione corposa e masticabile. Ricche di fibre, proteine ​​e nutrienti essenziali, ti aiutano a rimanere sazio e soddisfatto, promuovendo la salute digestiva e livelli di energia stabili. Inoltre, sono versatili—goditle dolci con frutta e noci o salati con verdure e uova in camicia. Inizia la tua giornata con l'Avena Tagliata all'Inglese e senti la bontà genuina in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.