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porridge di avena irlandese tagliata al coltello

porridge di avena irlandese tagliata al coltello

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (170 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
208.3
calorie
6.9
proteine
37.5
carboidrati
4.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
208.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.2 g 5%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 37.5 g 13%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 1.4 g
proteine 6.9 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.1 mg 11%
Potassio 180.6 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.6%
12.8%
17.5%
Grassi: 37 cal (17.5%)
Proteine: 27 cal (12.8%)
Carboidrati: 150 cal (69.6%)

About porridge di avena irlandese tagliata al coltello

Le Stelline sono deliziosi pezzi di pasta a forma di stella che hanno origine dall'Italia, tradizionalmente utilizzati nelle minestre. Realizzate con grano duro di alta qualità, offrono un morso soddisfacente e una consistenza giocosa. Le Stelline sono perfette per aggiungere un tocco di fantasia ai tuoi pasti rimanendo nutrienti, poiché sono povere di grassi e ricche di carboidrati per l'energia. Se brillano nelle ricche minestre di verdure, le Stelline possono anche essere abbinate a erbe fresche e salse leggere per una svolta più salutare. Scopri il fascino delle Stelline ed eleva il tuo prossimo piatto con questa pasta affascinante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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