1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1 g | 5% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 2 g | ||
| proteine | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potassio | 300 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fiocchi d'avena integrale
L'avena integrale tagliata al coltello sono fiocchi di avena interi che sono stati tagliati in piccoli pezzi, mantenendo il loro sapore di nocciola e la consistenza masticabile. Provenienti dai lussureggianti campi della Scozia, questi fiocchi sono un pilastro nelle abbondanti colazioni di tutto il mondo. Ricchi di fibre, proteine e nutrienti essenziali, favoriscono la salute digestiva e ti mantengono sazio più a lungo. Poveri di zuccheri e privi di glutine, costituiscono una base versatile per deliziose ciotole arricchite con frutta, noci o miele. Eleva le tue mattine con l'avena integrale tagliata al coltello - una scelta salutare per uno stile di vita equilibrato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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