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Zucchine gialle al vapore

Zucchine gialle al vapore

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
42.9
calorie
2.9
proteine
8.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
42.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 8.1 g 2%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 5.2 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 623.8 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

66.8%
23.9%
9.3%
Grassi: 4 cal (9.3%)
Proteine: 11 cal (23.9%)
Carboidrati: 32 cal (66.8%)

About Zucchine gialle al vapore

Lo zucchino giallo al vapore è una verdura vivace e nutriente, perfetta per una dieta salutare. Originario delle Americhe, questo zucchino estivo è caratterizzato dalla sua pelle liscia e gialla e dalla polpa tenera. Ricco di vitamine A e C, supporta il sistema immunitario e promuove una pelle sana. Povero di calorie e ricco di fibre, aiuta la digestione fornendo una consistenza soddisfacente. Lo sbiancamento conserva il suo colore brillante e i nutrienti essenziali, rendendolo un'aggiunta deliziosa a insalate, stir-fry o gustato da solo. Scopri la facilità deliziosa dello Zucchino Giallo al Vapore, una scelta salutare per ogni pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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