1 serving (150 grams) contains 194 calories, 4.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
210.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 397.7 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 45.6 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 0.1 g | ||
| proteine | 4.4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 57.0 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About riso bianco cotto a vapore
Steamed White Rice è un alimento base in molte culture, in particolare nelle cucine asiatiche. Realizzato con chicchi di riso bianco lucidati, è leggero, soffice e si presta come base perfetta per innumerevoli piatti. Ricco di carboidrati, fornisce energia rapida, mentre è povero di grassi e privo di colesterolo. Tuttavia, manca di fibre rispetto ai suoi corrispettivi integrali. Delizioso da solo o abbastanza versatile da accompagnare saltati, curry e altro ancora, il riso bianco cotto a vapore non è solo un contorno; è una parte essenziale di un pasto equilibrato. Goditi la sua semplicità e comfort in ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - riso bianco cotto a vapore DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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