1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli Mandu vegetariani al vapore sono deliziosi ravioli coreani ripieni di una vivace miscela di verdure, funghi e tofu, il tutto avvolto in un impasto delicato. Questi bocconcini sapidi vantano un mix di sapori, unendo ingredienti freschi come cavolo, carote e aglio per un'esperienza gustosa appagante. Come opzione salutare, vengono cotti al vapore anziché fritti, permettendo così di ottenere un piatto più leggero, ricco di nutrienti e povero di calorie. Perfetti come antipasto o spuntino, i Mandu vegetariani al vapore sono un delizioso modo per gustare l'essenza della cucina coreana abbracciando una dieta a base vegetale.