Verdure al vapore

Verdure al vapore

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
4.8
proteine
16.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 47.6 mg 2%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 595.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

73.8%
21.2%
5.0%
Grassi: 4 cal (5.0%)
Proteine: 19 cal (21.2%)
Carboidrati: 66 cal (73.8%)

About Verdure al vapore

Le verdure saltate in padella con noodles di vetro sono un piatto vibrante che presenta una serie di verdure fresche e colorate come peperoni, carote e broccoli, mescolate insieme con delicati e traslucidi noodles di vetro fatti con fecola di fagioli mungo. Originario della cucina asiatica, questo piatto colpisce un perfetto equilibrio di consistenze e sapori, rendendolo sia appagante che salutare. Ricche di vitamine e minerali, le croccanti verdure forniscono nutrienti essenziali, mentre i noodles di vetro a basso contenuto calorico offrono un'alternativa leggera alla pasta tradizionale. È un piatto delizioso che non è solo gustoso ma anche una scelta attenta alla salute per qualsiasi momento della giornata. 11