1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidrati Totali | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Seabass al vapore e pasta
Il Branzino al vapore e pasta è un piatto delizioso che unisce magnificamente il fresco e sfogliato branzino con la pasta cotta alla perfezione. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo pasto mette in mostra i sapori naturali del mare, arricchiti da un tocco di limone e erbe fresche. Ricco di acidi grassi omega-3, il branzino offre benefici per la salute del cuore, mentre la pasta fornisce una buona fonte di carboidrati per l'energia. Leggermente condito e servito con un filo d'olio d'oliva, questo piatto non è solo soddisfacente ma anche un'opzione salutare per un pasto nutriente. Goditi un assaggio della costa con ogni morso!
