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Pancake di riso arrotolato cotto a vapore

Pancake di riso arrotolato cotto a vapore

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
375
calorie
7.5
proteine
75
carboidrati
5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 500 mg 21%
Carboidrati Totali 75 g 27%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 2.5 g
proteine 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 25 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 125 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

80.0%
8.0%
12.0%
Grassi: 45 cal (12.0%)
Proteine: 30 cal (8.0%)
Carboidrati: 300 cal (80.0%)

About Pancake di riso arrotolato cotto a vapore

L'involtino di riso al vapore è un piatto delizioso e versatile che proviene dalla cucina del Sud-est asiatico, particolarmente popolare in paesi come Vietnam e Thailandia. Realizzati con una semplice miscela di farina di riso, acqua e un pizzico di sale, questi pancake sono tipicamente farciti con una varietà di ripieni come verdure condite, carni o frutti di mare. Sono cotti a vapore alla perfezione, risultando in una consistenza morbida e masticabile che si scioglie in bocca. Naturalmente privi di glutine e poveri di grassi, gli involtini di riso al vapore offrono un'alternativa più salutare alle opzioni fritte, rendendoli una scelta leggera ma soddisfacente per qualsiasi pasto. Goditeli con una salsa agrodolce per un'esperienza culinaria indimenticabile!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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