1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 3.7 g | 13% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 984.1 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About patate rosse al vapore
Le Patate Rosse al Vapore sono un delizioso e nutriente contorno, ricco di vitamine e minerali. Questi tuberi vibranti, noti per la loro buccia liscia e consistenza cremosa, sono un pilastro della cucina mediterranea. Ricche di antiossidanti e ricche di fibre, favoriscono la salute del cuore e aiutano la digestione. Preparate semplicemente per cottura a vapore, mantengono i loro nutrienti pur essendo povere di calorie e grassi. Al prossimo pasto, assaporate la dolcezza naturale delle Patate Rosse al Vapore, esaltata da una spolverata di erbe o un filo d'olio d'oliva per un'aggiunta salutare e appagante a qualsiasi piatto.
