1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 984.1 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fette di patate al vapore
Avena tagliata in acciaio è una potenza nutrizionale, ottenuta da interi grani d'avena cotti a vapore e poi pressati in fiocchi piatti. Originaria dei cereali antichi, queste avena sono un pilastro in molte cucine, celebrate per la loro versatilità e bontà salutare. Ricche di fibra alimentare, supportano la salute del cuore e aiutano a mantenere livelli energetici costanti durante il giorno. Ricche di vitamine e minerali essenziali, le avena tagliate in acciaio sono povere di zucchero e ricche di antiossidanti, rendendole una scelta intelligente per una colazione o uno spuntino sano. Goditele come una calda ciotola di porridge o mescolatele nei frullati: le possibilità sono infinite!
