1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3 g | 10% | |
| Zuccheri | 11 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 420 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Peperoni al vapore
I Peperoni al Vapore sono verdure vibranti e saporite che portano una esplosione di colore e nutrienti nel tuo piatto. Provenienti da varie cucine in tutto il mondo, questi teneri pezzetti sono ricchi di vitamine A e C, rendendoli una fonte energetica per potenziare il tuo sistema immunitario. Quando si cuociono a vapore, mantengono la loro dolcezza naturale e la loro croccantezza perdendo pochi nutrienti, risultando in un'opzione di cottura più salutare. Perfetti come contorno o come base per saltati, i peperoni al vapore sono poveri di calorie e ricchi di fibre, promuovendo la salute del sistema digestivo. Goditi questa verdura versatile ed eleva i tuoi pasti con un tocco delizioso e nutritivo!
