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Arachidi bollite

Arachidi bollite

Snack

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
636
calorie
27
proteine
27
carboidrati
50.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
636
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 50.4 g 64%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati Totali 27 g 9%
Fibra Alimentare 9 g 32%
Zuccheri 7.8 g
proteine 27 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 86 mg 6%
Ferro 2.6 mg 14%
Potassio 664 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

16.1%
16.1%
67.7%
Grassi: 453 cal (67.7%)
Proteine: 108 cal (16.1%)
Carboidrati: 108 cal (16.1%)

About Arachidi bollite

Le Arachidi al Vapore sono uno snack delizioso e nutriente amato in molte culture, specialmente nella cucina del Sud degli Stati Uniti. Questi deliziosi legumi sono cotti al vapore alla perfezione, preservando i loro sapori naturali diventando morbidi e teneri. Le Arachidi al Vapore sono ricche di proteine, fibre e grassi sani, rendendoli una scelta soddisfacente per qualsiasi momento della giornata. Con il loro sapore ricco e terroso e la loro consistenza unica, sono perfetti da gustare da soli o come aggiunta gustosa a insalate e piatti. Concediti questo snack salutare che unisce tradizione e salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.