1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 41.3 g | 15% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 984.1 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate novelle al vapore
Le patate novelle al vapore sono tuberi teneri e vibranti raccolti all'inizio della stagione, ricchi di sapore e nutrienti. Queste gemme delicate sono un pilastro in molte cucine, celebrando il loro gusto naturale con una preparazione semplice. Lo speziato preserva le vitamine e i minerali essenziali delle patate mantenendole povere di calorie e prive di grassi aggiunti. Ricche di potassio e fibre, sono un contorno salutare che si abbina a una varietà di piatti. Godile con una spolverata di erbe fresche o un filo di olio d'oliva per un trattamento delizioso e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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