Verdure miste al vapore

Verdure miste al vapore

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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83.3
calorie
4.8
proteine
16.7
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 71.4 mg 3%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 7.1 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

73.8%
21.2%
5.0%
Grassi: 4 cal (5.0%)
Proteine: 19 cal (21.2%)
Carboidrati: 66 cal (73.8%)

About Verdure miste al vapore

Le Vegg Miste al vapore sono un vibrante mix di verdure fresche, tra cui carote, broccoli, peperoni e piselli dolci. Questo piatto mostra un mix di sapori provenienti da varie cucine, celebrate per la loro semplicità e benefici per la salute. Lo steaming conserva i nutrienti essenziali, rendendolo un'opzione povera di calorie e ricca di fibre, vitamine e minerali. Perfette come contorno o piatto principale leggero, le Vegg Miste al vapore non sono solo deliziose ma anche una scelta salutare per il cuore, promuovendo il benessere generale mentre soddisfano il tuo palato! Gusta questo colorato aggiunta ai tuoi pasti e scopri la bontà della natura in ogni boccone.