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Pudino di latte cotto a vapore

Pudino di latte cotto a vapore

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorie
11.0
proteine
39.4
carboidrati
9.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
283.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.5 g 12%
Grassi Saturi 5.5 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 39.4 mg 13%
Sodio 126.2 mg 5%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 31.5 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

54.9%
15.3%
29.8%
Grassi: 85 cal (29.8%)
Proteine: 44 cal (15.3%)
Carboidrati: 157 cal (54.9%)

About Pudino di latte cotto a vapore

Il Budino di Latte al Vapore è un dessert delicato e cremoso che proviene dalla cucina asiatica, particolarmente popolare nelle tradizioni cinese e giapponese. Realizzato principalmente con latte fresco, zucchero e uova, questo delizioso budino è delicatamente cotto al vapore alla perfezione, risultando in una consistenza setosa che si scioglie in bocca. Ricco di calcio e proteine, offre una coccola che puoi gustare senza sensi di colpa. Anche se dolcificato per soddisfare i tuoi desideri, puoi facilmente modificare il contenuto di zucchero per renderlo più leggero. Concediti questa delizia nutriente, perfetta per ogni occasione!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.