1 serving (100 grams) contains 143 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 173.8 mg | 57% | |
| Sodio | 131.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potassio | 881.0 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Carne al vapore
La carne al vapore è un piatto delizioso e versatile amato in varie cucine di tutto il mondo. Tipicamente preparata con tagli teneri di manzo, maiale o pollo, è condita con spezie aromatiche ed erbe per un'esplosione di sapore. Originaria delle pratiche culinarie tradizionali dei paesi asiatici, lo steaming conserva i succhi naturali della carne, mantenendola umida e saporita. Questo metodo di cottura è un'opzione più salutare, poiché riduce la necessità di oli e grassi in eccesso, rendendola più leggera in termini di calorie rispetto alla frittura. Gustala con verdure al vapore colorate per un pasto sano che è sia soddisfacente che nutriente!
