1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mandu al vapore
I Mandu al vapore sono deliziosi ravioli coreani ripieni di un misto saporito di carne macinata, verdure e spezie aromatiche. Tradizionalmente realizzati con un impasto sottile, questi ravioli sono delicatamente cotti al vapore alla perfezione, bloccando i loro succosi sapori. Originari della Corea, i Mandu possono essere un'opzione nutriente, spesso ricchi di verdure ricche di fibre e proteine magre. Con il loro metodo di cottura a basso contenuto di grassi, offrono un pasto salutare che è sia soddisfacente che delizioso. Goditeli come spuntino o come piatto principale, e apprezza il gusto autentico della cucina coreana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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