1 serving (100 grams) contains 110 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
261.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.0 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 1071.4 mg | 22% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Halibut cotto a vapore
L'Halibut al vapore è un pesce delicato e saporito rinomato per il suo sapore delicato e la sua texture tenera. Originario delle fredde acque dell'Atlantico Nord e del Pacifico Nord, è una presenza costante in varie cucine, in particolare in piatti scandinavi e asiatici. Preparato con delicato steaming, questo piatto conserva i nutrienti essenziali riducendo al minimo i grassi aggiunti. Ricco di acidi grassi omega-3 e proteine, l'Halibut al vapore non è solo delizioso ma supporta anche la salute del cuore e il benessere generale. Accompagnato perfettamente da verdure fresche o una leggera salsa, è un pasto nutriente e soddisfacente per ogni occasione.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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