1 serving (150 grams) contains 180 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.1 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 127.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 41.3 g | 82% | |
| Vitamina D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il branzino fresco al vapore è un'esperienza culinaria deliziosa che mette in mostra i migliori sapori oceanici. Proveniente dalle cucine costiere di tutto il mondo, questo piatto presenta filetti di branzino teneri e saporiti, cotti al vapore da veri esperti per conservarne i succhi naturali e il gusto delicato. Infusi con erbe aromatiche e spezie, ogni boccone offre un'esplosione di freschezza. Ricco di proteine magre e ricco di acidi grassi omega-3, è una scelta salutare per il cuore che supporta anche la funzione cerebrale. Povero di calorie e ricco di sapore, il branzino fresco al vapore è l'aggiunta perfetta alla tua dieta equilibrata, portando un tocco di mare direttamente al tuo tavolo.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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