1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 5.1 g | 18% | |
| Zuccheri | 5.4 g | ||
| proteine | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.2 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 314.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagiolini al vapore
L'Aglio al Vapore è un'aggiunta deliziosa e aromatica a molti piatti, originaria di varie cucine, in particolare nella cucina mediterranea e asiatica. Con il suo sapore ricco e la sua consistenza cremosa, viene realizzato facendo cuocere delicatamente spicchi d'aglio interi, permettendo la loro dolcezza naturale di emergere. Ricco di antiossidanti e noto per i suoi potenziali benefici per la salute, l'aglio al vapore può rafforzare il sistema immunitario, abbassare i livelli di colesterolo e sostenere la salute del cuore. Inoltre, è un'eccellente modo per aggiungere profondità e sapore senza aggiunta di grassi o calorie. Goditi l'aglio al vapore come contorno, spalmato o ingrediente gustoso nei tuoi piatti preferiti!
