Testa di pesce al vapore

Testa di pesce al vapore

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
295.9
calorie
29.6
proteine
0
carboidrati
17.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
295.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.8 g 22%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.7 mg 31%
Sodio 591.7 mg 25%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 29.6 g 59%
Vitamina D 236.7 mcg 1183%
Calcio 59.2 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 355.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
42.5%
57.5%
Grassi: 160 cal (57.5%)
Proteine: 118 cal (42.5%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Testa di pesce al vapore

La Testa di Pesce al vapore è una prelibatezza celebrata in varie cucine asiatiche, in particolare in piatti cinesi e malesi. Questo piatto unico presenta la testa di un pesce fresco, di solito cotta al vapore alla perfezione con erbe aromatiche, zenzero e salsa di soia. Ricca di sapori intensi, viene spesso servita con verdure vivaci che ne aumentano il valore nutrizionale. La Testa di Pesce al vapore non è solo una fonte di proteine di alta qualità ma è anche ricca di acidi grassi omega-3, promuovendo la salute del cuore. La sua preparazione conserva i nutrienti essenziali, rendendola un'opzione sana per mangiare. Goditi questo piatto saporito per assaporare tradizione e benessere!