1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.0 g | 55% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uovo al vapore con formaggio
L'Uovo al Vapore con Formaggio è un piatto delizioso proveniente dalla cucina asiatica, noto per la sua consistenza setosa e il suo sapore avvolgente. Questa semplice ricetta combina uova fresche con formaggio cremoso, creando un'esperienza ricca e appagante. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, è un'ottima opzione per un pasto nutriente. Il delicato processo di cottura a vapore trattiene l'umidità, rendendo ogni boccone tenero e saporito, riducendo al contempo il bisogno di grassi o oli in eccesso. Goditi questo piatto salutare come base per la colazione o come spuntino leggero, assaporando il perfetto equilibrio tra bontà saporita e praticità!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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