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budino di uova cotto a vapore

budino di uova cotto a vapore

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorie
15.8
proteine
3.2
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 157.7 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

6.8%
33.4%
59.9%
Grassi: 113 cal (59.9%)
Proteine: 63 cal (33.4%)
Carboidrati: 12 cal (6.8%)

About budino di uova cotto a vapore

La Crema di Uova al Vapore è un delicato piatto asiatico realizzato con pochi ingredienti semplici: uova fresche, acqua e un pizzico di sale. Questa crema vellutata proviene dalla cucina cinese ed è apprezzata per il suo sapore leggero, saporito e la sua consistenza cremosa. Ricca di proteine e povera di calorie, è un'opzione nutriente che può essere apprezzata come contorno o come pasto confortante. Con la sua preparazione minimalista, la Crema di Uova al Vapore mette in mostra la bellezza degli ingredienti sani, rendendola una scelta salutare per chiunque cerchi un piatto delicato ma soddisfacente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.