1 serving (100 grams) contains 236 calories, 23.7 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
561.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 8.1 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 300 mg | 100% | |
| Sodio | 121.4 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 56.4 g | 112% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Anguilla al vapore
L'Anguilla al Vapore è una prelibatezza celebrata in varie cucine, in particolare nei piatti giapponesi e cinesi. Questo pesce tenero è spesso condito con salsa di soia e mirin, esaltando il suo sapore ricco e saporito. Ricca di nutrienti essenziali, l'anguilla al vapore è ricca di proteine, acidi grassi omega-3 e vitamine B12 e D, rendendola una scelta salutare per la salute del cuore e delle ossa. Tuttavia, è importante gustarla con moderazione a causa del suo maggiore contenuto di grassi. Che sia servita su del riso o in sushi, l'anguilla al vapore è un'esperienza unica e saporita che mette in mostra l'arte della tradizione culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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