Granchio al vapore con aglio e riso

Granchio al vapore con aglio e riso

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
315.0
calorie
19.7
proteine
39.4
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
315.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.7 mg 26%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
25.6%
23.1%
Grassi: 71 cal (23.1%)
Proteine: 78 cal (25.6%)
Carboidrati: 157 cal (51.3%)

About Granchio al vapore con aglio e riso

Le Costine al Vapore sono un piatto succulento che presenta costine di maiale o manzo tenere e succulente, cotte alla perfezione utilizzando l'arte delicata dello steam cooking. Proveniente da varie cucine asiatiche, questo metodo di preparazione trattiene i sapori naturali mantenendo la carne succosa e umida. Condite con una miscela di spezie sapide e a volte salse dolci, le Costine al Vapore offrono una deliziosa combinazione di gusto e consistenza. Dal punto di vista salutare, questa tecnica di cottura riduce la necessità di oli in eccesso, rendendola una scelta più leggera rispetto alle opzioni fritte, ma è comunque importante gustarle con moderazione a causa della ricchezza della carne. Concediti le Costine al Vapore per un pasto gustoso e soddisfacente che celebra l'essenza di una dieta sana!