1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.4 mg | 15% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 47.4 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 237.0 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Uova in padella sono un piatto veloce e delizioso originario delle cucine asiatiche, celebrate per la loro semplicità e i vivaci sapori. Realizzate con uova fresche, verdure colorate come peperoni, carote e cipollotti, questo piatto non solo offre un pugno nutrizionale ma è anche povero di carboidrati. Con un tocco di salsa di soia e un pizzico di olio di sesamo, le uova in padella offrono un perfetto equilibrio di proteine e vitamine, rendendole una scelta salutare per qualsiasi pasto. Gustatele come piatto autonomo o servitele con del riso per un'opzione più sostanziosa. Assaporate il gusto di freschezza e nutrizione ad ogni morso!