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Pollo e broccoli al vapore

Pollo e broccoli al vapore

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calorie
47.1
proteine
11.8
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.1 mg 31%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 2.4 g
proteine 47.1 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

16.3%
65.3%
18.4%
Grassi: 53 cal (18.4%)
Proteine: 188 cal (65.3%)
Carboidrati: 47 cal (16.3%)

About Pollo e broccoli al vapore

Il Pollo e Broccoli al Vapore è un piatto nutriente che combina delicato petto di pollo con broccoli vibranti e croccanti. Proveniente dalla cucina asiatica, questo pasto mette in mostra un perfetto equilibrio di proteine e fibre, rendendolo un'ottima scelta per una dieta sana. Ricco di vitamine, in particolare vitamina C e K, questo piatto fornisce nutrienti essenziali pur essendo povero di calorie e grassi. Semplicemente condito, cattura i sapori naturali dei suoi ingredienti, rendendolo non solo delizioso ma anche un'opzione salutare per chiunque voglia mangiare in modo sano. Goditi questo pasto soddisfacente per un'esplosione di energia e benessere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.