1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
Calorie |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 153.5 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 19.1 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 7.0 g | 25% | |
| Zuccheri | 8.1 g | ||
| proteine | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 69.8 mg | 5% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 744.2 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Carote al Vapore sono un contorno vibrante e nutriente, ricco di dolcezza naturale e di un brillante colore arancione. Ricche di vitamine essenziali come A, K e C, supportano una visione sana, migliorano l'immunità e favoriscono la salute della pelle. Questo semplice metodo di preparazione, comunemente trovato in varie cucine in tutto il mondo, mantiene la consistenza croccante e il sapore ricco delle carote senza la necessità di grassi o oli aggiunti. Versatili e veloci da preparare, le carote al vapore sono un complemento perfetto per qualsiasi pasto, rendendo l'alimentazione sana deliziosamente facile. Goditi la bontà della natura ad ogni boccone!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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