1 serving (100 grams) contains 52 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
104 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 110 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 19.6 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 9 g | ||
| proteine | 7 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72 mg | 5% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Carote e piselli cotti al vapore
Le Carote e i Piselli al Vapore sono un contorno vibrante e nutriente che completa perfettamente qualsiasi pasto. Ricco di carote dolci e tenere, e piselli verdi e succosi, questo piatto non solo aggiunge colore al tuo piatto, ma offre anche una ricchezza di vitamine e minerali. Originario dei classici piatti cucinati in casa, è un elemento cardine in molte cucine in tutto il mondo. Ricchi di fibre, poveri di calorie, e ricchi di antiossidanti, carote e piselli al vapore sostengono la salute del cuore e potenziano il sistema immunitario. Goditi questa combinazione sana e deliziosa cotta alla perfezione, preservando tutti i sapori e i nutrienti naturali!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
