Carote e broccoli al vapore

Carote e broccoli al vapore

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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66.7
calorie
2.7
proteine
13.3
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
66.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 53.3 mg 2%
Carboidrati Totali 13.3 g 4%
Fibra Alimentare 5.3 g 18%
Zuccheri 6.7 g
proteine 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 53.3 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 400 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.7%
15.4%
9.0%
Grassi: 6 cal (9.0%)
Proteine: 10 cal (15.4%)
Carboidrati: 53 cal (75.7%)

About Carote e broccoli al vapore

Le Carote e i Broccoli al Vapore sono un duo vibrante e nutriente, offrendo una deliziosa spruzzata di colore a ogni piatto. Queste verdure, ricche di vitamine A, C e K, si uniscono in un piatto semplice ma salutare che è una base in molte cucine di tutto il mondo. Lo s