1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
66.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 40 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 16 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 5.3 g | 18% | |
| Zuccheri | 8 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 400 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cavolo e carote al vapore
Il Cavolo Cinese e le Carote al Vapore sono un contorno vibrante e nutriente, con cavolo cinese verde tenero e carote arancioni dolci. Questo piatto, popolare in varie cucine, in particolare in quella dell'Europa orientale e asiatica, mette in risalto i sapori naturali delle verdure esaltati da uno stufato semplice. Ricco di vitamine C e K, nonché di fibre, è un'opzione a basso contenuto calorico che favorisce la digestione e la salute generale. Lo stufare preserva i nutrienti e aggiunge una piacevole croccantezza, rendendolo un complemento ideale per qualsiasi pasto. Goditi questo piatto sano e colorato che è tanto buono per il tuo corpo quanto per il tuo palato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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