1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 16.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 8.1 g | 28% | |
| Zuccheri | 3.3 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.1 mg | 6% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potassio | 502.4 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About fagiolini cotti a vapore
I Fagioli al vapore sono una potenza nutritiva, ricchi di proteine, fibre e vitamine. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, spesso si trovano sulle tavole di piatti asiatici, mediterranei e persino tradizionali americani. Questi vibranti legumi verdi vengono preparati a vapore, preservando i loro sapori naturali e nutrienti, rendendoli un'aggiunta deliziosa e salutare ai tuoi pasti. A basso contenuto calorico e ricchi di antiossidanti, i fagioli al vapore favoriscono la digestione e forniscono un'esplosione di energia, il tutto essendo incredibilmente versatili. Goditeli come contorno, nelle insalate o frullati per un tocco fresco e salutare!
