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fagiolini cotti a vapore

fagiolini cotti a vapore

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 90/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
83.3
calorie
5.7
proteine
16.7
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 8.1 g 28%
Zuccheri 3.3 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.1 mg 6%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 502.4 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

73.1%
24.9%
2.0%
Grassi: 1 cal (2.0%)
Proteine: 22 cal (24.9%)
Carboidrati: 66 cal (73.1%)

About fagiolini cotti a vapore

I Fagioli al vapore sono una potenza nutritiva, ricchi di proteine, fibre e vitamine. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, spesso si trovano sulle tavole di piatti asiatici, mediterranei e persino tradizionali americani. Questi vibranti legumi verdi vengono preparati a vapore, preservando i loro sapori naturali e nutrienti, rendendoli un'aggiunta deliziosa e salutare ai tuoi pasti. A basso contenuto calorico e ricchi di antiossidanti, i fagioli al vapore favoriscono la digestione e forniscono un'esplosione di energia, il tutto essendo incredibilmente versatili. Goditeli come contorno, nelle insalate o frullati per un tocco fresco e salutare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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