1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 54.0 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 6.2 g | 22% | |
| Zuccheri | 28.8 g | ||
| proteine | 2.6 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12.0 mg | 0% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 844 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Banana cotta
Il Banana al Vapore è un delizioso e nutriente piacere che proviene da varie regioni tropicali, in particolare dal sudest asiatico. Realizzato con banane mature, è semplicemente preparato a vapore, che ne esalta la dolcezza naturale e la consistenza morbida. Questo snack salutare è ricco di vitamine, minerali e fibre alimentari, rendendolo un'ottima scelta per un rapido apporto di energia senza zuccheri aggiunti. Divertiti con questo snack da solo o come componente in piatti come frullati e dessert, il banana al vapore offre un piacere privo di sensi di colpa che sazia le tue voglie tenendo a mente la tua salute.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
