patate novelle al vapore

patate novelle al vapore

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
174.6
calorie
4.8
proteine
41.3
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
174.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 41.3 g 15%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 1.9 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 15.9 mg 1%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 984.1 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

88.7%
10.3%
1.0%
Grassi: 1 cal (1.0%)
Proteine: 19 cal (10.3%)
Carboidrati: 165 cal (88.7%)

About patate novelle al vapore

Le Patate novelle al vapore sono un delizioso contorno ricco di nutrienti, perfetto per qualsiasi pasto. Queste piccole gemme, raccolte giovani per la loro pelle tenera e texture cremosa, sono ricche di vitamine C e B6, potassio e fibre. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, le patate novelle al vapore possono essere condite semplicemente con sale e pepe oppure arricchite con erbe fresche e un filo d'olio d'oliva per un'esplosione di sapore. Con il loro basso contenuto calorico e ingredienti salutari, rappresentano un'aggiunta salutare al tuo piatto, offrendo una croccantezza appagante senza sensi di colpa. Goditi il gusto della bontà della natura ad ogni boccone!