Verdure miste al vapore

Verdure miste al vapore

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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94.6
calorie
4.7
proteine
18.9
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
94.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 63.1 mg 2%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 7.9 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

74.4%
18.5%
7.1%
Grassi: 7 cal (7.1%)
Proteine: 18 cal (18.5%)
Carboidrati: 75 cal (74.4%)

About Verdure miste al vapore

Le Verdure Miste al Vapore sono un vivace mix delle migliori offerte della natura. Immagina broccoli croccanti, carote dolci, teneri piselli mangiatutto e colorati peperoni, tutti gentilmente cotti al vapore alla perfezione. Questo piatto trae ispirazione dalle cucine globali, celebrando la freschezza e la semplicità delle verdure. Ogni boccone è ricco di vitamine essenziali, minerali e fibre alimentari, rendendolo una scelta ideale per uno stile di vita sano. Povere di calorie e ricche di sapore, le verdure miste al vapore sono perfette come contorno o piatto principale nutriente, portando una esplosione di colore e nutrizione sul tuo tavolo. Goditi la bontà delle verdure con ogni boccone delizioso!