1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 157.7 mg | 52% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uovo di tofu al vapore
Il Tofu alle Uova al vapore è un delizioso piatto di fusione che unisce il tofu setoso agli albumi delle uova alla stecca, creando una consistenza meravigliosamente liscia. Di origine dalla cucina dell'Est asiatico, questo piatto è ricco di proteine e ricco di vitamine essenziali, rendendolo un'ottima scelta per un pasto salutare. A basso contenuto calorico e privo di colesterolo, è perfetto per chiunque cerchi un'opzione nutriente. Goditelo come contorno confortante o piatto leggero, spesso guarnito con cipollotti e una spruzzata di salsa di soia per un'esplosione di sapore extra. Assapora l'armonia di semplicità e nutrizione ad ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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