1 serving (150 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 71.4 g | 142% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bistecca di controfiletto
La bistecca di lombata è un taglio tenero e saporito di manzo derivato dalla sezione della lombata della mucca, nota per il suo sapore deciso e la sua eccezionale succosità. Proveniente dalla cucina americana, è un preferito nei menu dei barbecue e sulle tavole delle cene. Ricca di proteine di alta qualità, la bistecca di lombata favorisce la crescita muscolare fornendo nutrienti essenziali come ferro e zinco. Anche se può contenere quantità più elevate di grassi saturi, scegliendo tagli più magri ti permette di concederti un pasto soddisfacente pur mantenendo una dieta equilibrata. Goditi questa deliziosa bistecca alla griglia, scottata o arrostita per un pasto appagante e sostanzioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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