1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 471.7 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About insalata di manzo
Lo Zenzero Crudo è una radice vibrante nota per il suo sapore deciso e i numerosi benefici per la salute. Originaria del Sud-est asiatico, è un ingrediente fondamentale in varie cucine, dai profumati curry ai tè pepati. Ricco di antiossidanti, lo zenzero crudo è rinomato per le sue proprietà anti-infiammatorie, favorisce la digestione e rafforza l'immunità. Ricco di gingerolo, può anche aiutare a alleviare la nausea e ridurre il dolore muscolare. Usatelo fresco in frullati, insalate o marinature, e abbracciate la sua versatilità e le sue qualità salutari in cucina. Godetevi il tocco piccante dello zenzero crudo, un modo naturale per migliorare i vostri pasti e il benessere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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