1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Steak and black bean quesadilla
La Quesadilla di Bistecca e Fagioli Neri è una deliziosa combinazione di tenera bistecca e robusti fagioli neri, tutti avvolti tra croccanti tortillas dorati. Questo preferito messicano presenta un mix di formaggio fuso, peperoni vibranti e spezie che ne elevano il profilo di gusto. Ricca di proteine grazie alla bistecca e di fibre dai fagioli, è un'opzione di pasto soddisfacente. Sebbene sia indulgente con il suo formaggio, puoi gustarlo senza sensi di colpa aggiungendo verdure fresche o optando per tortillas integrali. Perfetta per un pranzo veloce o una cena appagante, questa quesadilla porta un assaggio del Messico direttamente sulla tua tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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