Staudensellerie

Staudensellerie

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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38.1
calorie
1.7
proteine
7.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
38.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 190.5 mg 8%
Carboidrati Totali 7.1 g 2%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.3 g
proteine 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 619.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

71.5%
17.1%
11.3%
Grassi: 4 cal (11.3%)
Proteine: 6 cal (17.1%)
Carboidrati: 28 cal (71.5%)

About Staudensellerie

Lo Staudensellerie è una vivace varietà di sedano noto per i suoi steli croccanti e lunghi e il colore verde intenso. Originario della cucina mediterranea, apporta un sapore fresco e saporito a insalate, zuppe e saltati. Ricco di vitamine e minerali essenziali come la vitamina K e il potassio, lo Staudensellerie è povero di calorie, rendendolo una scelta sana per il controllo del peso. Ricco di fibre dietetiche, favorisce la digestione e promuove il benessere generale. Aggiungi lo Staudensellerie ai tuoi pasti per una spinta nutrizionale che migliora sia il gusto che la salute!