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Insalata di tonno StarKist

Insalata di tonno StarKist

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calorie
25.0
proteine
16.7
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
277.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 41.7 mg 13%
Sodio 833.3 mg 36%
Carboidrati Totali 16.7 g 6%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 5.6 g
proteine 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 277.8 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

25.0%
37.5%
37.5%
Grassi: 99 cal (37.5%)
Proteine: 100 cal (37.5%)
Carboidrati: 66 cal (25.0%)

About Insalata di tonno StarKist

L'insalata di tonno Starkist è un'opzione di pasto deliziosa e conveniente realizzata con tonno di alta qualità pescato in modo sostenibile, mescolato con verdure croccanti e condimenti saporiti. Ispirata ai classici sapori americani, questa insalata porta un tocco di costa direttamente sul tavolo del pranzo. Ricca di proteine e acidi grassi omega-3, è una scelta salutare per il cuore, povera di carboidrati e ricca di nutrienti essenziali. Perfetta per i pasti fuori casa, l'insalata di tonno Starkist non solo è soddisfacente ma anche priva di sensi di colpa. Che sia come ripieno per un panino sostanzioso o come topping per un'insalata fresca, è gustosa, nutriente e facilissima da apprezzare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.