1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
62 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.6 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 13.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 5.6 g | 20% | |
| Zuccheri | 8.0 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 6 mg | 0% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 266 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frutto stella
Il Carambola è una delizia tropicale con una forma a stella unica quando affettata. Nativa del Sud-est asiatico, questa frutta vivace vanta un profilo di sapore dolce-agro, rendendola un ingrediente popolare in insalate, frullati e decorazioni. Ricca di vitamina C, fibre e antiossidanti, la Carambola supporta un sistema immunitario sano e favorisce la digestione. Tuttavia, è importante che le persone con problemi ai reni la gustino con moderazione a causa del suo alto contenuto di ossalati. Versatile e piacevole alla vista, la Carambola è un'aggiunta rinfrescante a qualsiasi piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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