1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Uova strapazzate sono una deliziosa rivisitazione del classico piatto della colazione, realizzato mescolando le uova fino a ottenere una consistenza cremosa e soffice. Di origine da varie cucine del mondo, sono spesso condite con sale e pepe, e possono essere personalizzate con una serie di ingredienti come formaggio, erbe e verdure. Ricche di proteine e nutrienti essenziali, le Uova-strapazzate possono essere una scelta salutare se preparate con un minimo di burro o olio. Forniscono una grande fonte di energia per iniziare la giornata. Che le tu abbia da sole o sopra una fetta di pane tostato, le Uova strapazzate sono il cibo confortante perfetto per qualsiasi pasto.