1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 119.0 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About hopper srilankese
. Le patate sono deliziose e versatili, apprezzate in innumerevoli cucine di tutto il mondo. Dai purè cremosi alle croccanti patatine fritte, questi deliziosi tuberi sono un pilastro in molte cucine. Ricche di nutrienti essenziali, tra cui potassio e vitamina C, le patate offrono energia e nutrimento. Se preparate in modo sano, come al forno o arrosto, possono essere un'aggiunta priva di sensi di colpa ai tuoi pasti. Tuttavia, friggerle può aggiungere calorie extra, quindi scegli saggiamente. Abbraccia la magia delle patate e eleva i tuoi piatti con il loro affascinante fascino!
