sushi di calamaro

sushi di calamaro

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorie
23.8
proteine
47.6
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.0%
31.0%
7.0%
Grassi: 21 cal (7.0%)
Proteine: 95 cal (31.0%)
Carboidrati: 190 cal (62.0%)

About sushi di calamaro

Il Sushi di Calamari è una prelibatezza allettante che mette in mostra i ricchi sapori della cucina giapponese. Realizzato con teneri calamari preparati sapientemente, questo piatto di sushi presenta una deliziosa combinazione di riso condito, verdure fresche e alga, elegantemente arrotolati insieme. Povero di calorie e ricco di proteine, il calamaro non è solo una scelta saporita ma anche salutare, ricco di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3. Concediti il Sushi di Calamari per un morso dell'oceano che è sia soddisfacente che salutare. Tuffati e goditi il gusto della freschezza!