Fiore di calamaro

Fiore di calamaro

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 92 calories, 15.6 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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219.0
calorie
37.1
proteine
7.3
carboidrati
3.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
219.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.3 g 4%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 554.8 mg 184%
Sodio 104.8 mg 4%
Carboidrati Totali 7.3 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 37.1 g 74%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 76.2 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 585.7 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

14.1%
71.6%
14.3%
Grassi: 29 cal (14.3%)
Proteine: 148 cal (71.6%)
Carboidrati: 29 cal (14.1%)

About Fiore di calamaro

Il Fiore di Calamari è una vivace delizia culinaria che unisce i doni dell'oceano con l'arte della cucina gourmet. Con teneri calamari, erbe fresche di stagione e un arcobaleno di verdure colorate, questo piatto proviene dalle coste del sudest asiatico, dove è celebrato per i suoi sapori audaci e la sua bella presentazione. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, il Fiore di Calamari è un'opzione salutare che favorisce il benessere cardiaco. Con la sua combinazione unica di spezie e ingredienti freschi, offre un'avventura gustosa che è sia nutriente che soddisfacente. Prova il Fiore di Calamari per un'esperienza indimenticabile che è buona sia per il palato che per il corpo!