1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 3.8 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Brodetto di calamari e cavolo
Lo Stufato di Calamari e Cavolo è un delizioso piatto di frutti di mare che mescola perfettamente teneri calamari con cavolo croccante, stufati in un brodo saporito arricchito con aglio, pomodori e un tocco di peperoncino. Proveniente dalle regioni costiere, questo gustoso stufato mette in mostra i sapori vibranti della cucina mediterranea. Ricco di proteine dai calamari e di fibre dal cavolo, è una scelta nutriente che può sostenere una dieta equilibrata. Benché ricco di sapore, questo piatto è a basso contenuto calorico e ricco di antiossidanti, rendendolo soddisfacente e salutare. Perfetto per scaldarsi in una giornata fredda, lo Stufato di Calamari e Cavolo è il comfort food nel suo massimo splendore!
