Zuppa di zucca con formaggio

Zuppa di zucca con formaggio

Soup

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
169.8
calorie
5.7
proteine
18.9
carboidrati
8.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
169.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.5 g 10%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 18.9 mg 6%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 5.7 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Calcio 141.5 mg 10%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

43.2%
13.0%
43.7%
Grassi: 76 cal (43.7%)
Proteine: 22 cal (13.0%)
Carboidrati: 75 cal (43.2%)

About Zuppa di zucca con formaggio

La Zuppa di Zucca con Formaggio è un delizioso mix di cremosa zucca, cipolle saporite e aglio aromatico, creando un piatto confortante che riscalda l'anima. Proveniente dalle cucine autunnali ricche, questa zuppa presenta una spruzzata di formaggio tangy che arricchisce la sua consistenza vellutata. Ricca di vitamine A e C dalla zucca, è una scelta nutriente, ricca di antiossidanti e fibre. Mentre il formaggio aggiunge un tocco deliziosamente indulgente, puoi facilmente sostituirlo con un'alternativa più leggera, mantenendo la salute senza sacrificare il sapore. Goditi questo trattamento salutare perfetto per riunioni accoglienti o una cena semplice tra settimana!