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Risotto alla zucca

Risotto alla zucca

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
6.6
proteine
47.2
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 9.4 mg 3%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 3.8 g
proteine 6.6 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

66.8%
9.3%
23.9%
Grassi: 67 cal (23.9%)
Proteine: 26 cal (9.3%)
Carboidrati: 188 cal (66.8%)

About Risotto alla zucca

Il Risotto alla Zucca è un piatto cremoso e confortante che mette in mostra i ricchi sapori della zucca di stagione, spesso di tipo zucca butternut o zucca gialla, che si fondono magnificamente con il riso Arborio. Radicato nella cucina italiana, questo piatto combina cipolle saltate in padella, aglio e un tocco di vino bianco, creando una base profumata. Mentre cuoce a fuoco lento, il brodo vegetale viene gradualmente mescolato, rendendo il risotto lussuosamente cremoso mentre si infonde di nutrienti. Arricchito con erbe fresche e guarnito con una spolverata di Parmigiano, è un pasto salutare ricco di fibre, vitamine e antiossidanti, rendendolo soddisfacente e nutriente allo stesso tempo. Goditi una ciotola di essenza e calore ad ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.